1
Smartwatches er kommet langt siden begyndelsen, og nu er de bedre end nogensinde.Ud over at overvåge sundhedsindikatorer, såsom hjertefrekvens og blodtryk;moderne smartwatches tilbyder sofistikerede funktioner såsom søvnovervågning, der kan informere dig om søvnkvalitet og anden relevant information.Folk er dog usikre på, om de skal have et smartwatch på, mens de sover.Denne artikel diskuterer fordele og ulemper ved at bruge smartwatches regelmæssigt.
2
I 2015 publicerede New York Times en artikel, der hævdede, at det kan forårsage kræft at bære et ur.Ifølge publikationen blev påstanden fremsat som svar på en udtalelse fra 2011!Ifølge RC kan mobiltelefoner have en kræftfremkaldende effekt på mennesker.Ifølge påstanden udsender både mobiltelefoner og smartwatches stråling.De udgør begge en trussel mod mennesker.
Denne påstand viste sig dog senere at være forkert.Selve meddelelsen indeholdt en fodnote om, at afgørelsen var baseret på indicier.Siden da har offentliggjorte undersøgelser konkluderet, at der ikke er bevis for, at RF-stråling forårsager kræft i celler, dyr eller mennesker.Derudover udsender bærbare enheder såsom smartwatches lavere energi og frekvens end smartphones.
Tidligere undersøgelser har vist, at mobiltelefonstråling kan have en effekt på kroppen.Dette kan vise sig som hovedpine, humørsvingninger og søvnforstyrrelser.Årsagen er, at smartwatches også udsender stråling.Derudover kan de udgøre langsigtede sundhedsrisici.Derudover har nogle mennesker rapporteret om hovedpine og kvalme efter at have brugt et ur i længere perioder.Derudover har nogle mennesker svært ved at opretholde et regulært søvnmønster, mens de har ur på.
Ifølge en undersøgelse kan eksponering for høj EMF-stråling føre til hovedpine og kvalme.Det er derfor, brugere rådes til at bruge flytilstand, når de ikke bruger deres smartphones.Søvnproblemer er også almindelige blandt smartphonebrugere.Dette er normalt resultatet af overforbrug, hvilket fører til nedsat produktivitet og hvile.
Set i bakspejlet er disse sundheds- og sikkerhedsmæssige bekymringer vedrørende brugen af smartwatches indlysende.Disse gadgets er trods alt forbundet til internettet gennem elektromagnetisk feltstråling, som er en kendt sundhedsfare.Men mobiltelefoner producerer ikke nok stråling til at forårsage alvorlig skade, og strålingen fra smarture er meget svagere.Derudover fortæller US Food and Drug Administration (FDA) os, at der ikke er noget at bekymre sig om."
Hvad angår andre sundhedsproblemer, kan overdreven brug af smartwatches være lige så skadelig som smartphones.Disse teknologier har potentialet til at forstyrre din søvn og reducere din produktivitet.Derfor rådes brugerne til at bruge dem med forsigtighed.
3
Da de teknologier, der anvendes i smartwatches, er designet til at gøre livet lettere, kan de være meget nyttige, hvis de bruges korrekt.Det gælder ikke kun hverdagens opgaver, men også dit generelle helbred og velvære.Afhængigt af dine valg og krav kan et smartwatch være en meget nyttig ledsager.Her er to vigtige måder, hvorpå disse ure kan forbedre dit liv
4
Da disse smarture i øjeblikket er fitness-trackere, er et af deres hovedansvar at hjælpe dig med at spore dine fitnessfremskridt.Det er derfor, de fleste smartwatches inkluderer søvnovervågning, søvnskemaer, skridttællere, pulsmålere, vibrerende massage, diæter og skemaer, kalorieindtag og meget mere.
Disse værktøjer kan hjælpe dig med at spore dine fremskridt og endda hjælpe dig med at kontrollere din kost.Derudover kommer nogle med træningsplaner.Hvis de bruges korrekt, kan de hjælpe dig med at udvikle sund adfærd og livsstilsvalg.
Udover at holde dig sund, kan smartwatches også fungere som bærbare computere.Det betyder, at de fungerer på samme måde som nuværende smartphones, men med den ekstra bærbarhed.Afhængigt af den type ur, du køber, kan disse gadgets bruges til daglige gøremål som kalenderstyring og overvågning af sociale medier.
Disse smarture kan også forbinde dig til internettet, og nogle kan endda hjælpe dig med at foretage eller modtage telefonopkald.Af denne grund forbinder nogle smartwatches din telefon via Bluetooth, mens andre er selvstændige enheder med deres egne SIM-kort og telefonfunktioner.Da disse typer telefoner forbindes til dit håndled, kan de hjælpe dig med at holde kontakten med dit online "liv".Disse er nyttige, hvis du har en travl tidsplan, og du ikke altid har din telefon med dig.
De fleste af disse smartwatches tilbyder også sikkerhedsfunktioner.Disse funktioner inkluderer at holde styr på dit opholdssted og uafhængig kontakt til myndighederne i tilfælde af en nødsituation.
5
Hvis du bruger et smartwatch regelmæssigt, er det naturligt at spekulere på, om det kan være farligt.Sundhedsforskrækkelser er overalt og kan nemt spredes blandt folk, der ikke kender dem godt.Elektroniske enheder genererer elektromagnetiske felter, hvilket er en bekymring.På den anden side udsender smartwatches færre radiofrekvenser end smartphones, som allerede udsender få.Derudover tyder forskningen på, at beviserne peger i den anden retning, og der er ingen grund til bekymring.
Mens smartwatches udgør nogle farer, så gør enhver teknologi det også, når den er overudnyttet.Så længe brugerne omhyggeligt styrer deres forbrug, er der ingen grund til at være forsigtig eller bekymret.Derudover er det afgørende at sikre, at den model, du bruger, opfylder alle gældende sikkerhedsbestemmelser og er lavet af et firma, du kan stole på.Så nyd dit ur fuldt ud.
Indlægstid: Jul-04-2022
